redukcja to redukcja nie ważne czy masz saa w tle czy nie. idź do odpowiedniego działu tam Ci doradzą co i jak... ogólnie bez dobrej diety to bez sensu sobie namieszasz w organizmie a efekt będzie nijaki..
o boże !!! czy ja tu negowałem twoją wypowiedź? przeczytaj jeszcze raz- nic tam negującego nie było: napisałem tylko , jak ja słyszałem. To ty raczej się zachowujesz lekceważąco ,mówiąc "małolaty"itd. A propo znawcy w dziale, to sporą część sogów przyznali mi ludzie z czołówki działu, więc to chyba mówi samo za siebie.Zresztą i tak to [...]
[...] jakieś zasady (np. rano/przed snem; przed czy po posiłku, etc.) 2) Odkwaszenie organizmu- czy jakiś suplement czy dietę wzbogacić o coś ? Czytałem, że buraki są silnie zasadowe, jakie jeszcze produkty warto wprowadzić ? Dzięki, pozdrawiam. Zacznij od tego z jakiego powodu gromadzi Ci się woda w organizmie. Susz z pokrzywy będzie wystarczający.
mono powoduje retencję wody w organizmie, czyli zatrzymuje wodę w komórkach mięsniwoych, ldatego na cyklu z mono zalecane jest picice duuuzej ilosci H2O, łatwo zauwazyc po kilkunastu dniach (np. po skonczeniu fazy nasycenia) ze Twoooje cialo,jest jakby 'napompowane" sztuką na cyklu z mono jest utrzymanie jak najwiekszej ilosc zdobytej w ten [...]
[...] ćwiczy i zależy mu na wynikach, to lekarz będzie mógł przepisać odpowiednie lekarstwa. Jest mas specyfików, które blokują bądź aktywują odpowiednie mechanizmy regulacji w organizmie. Hormony tarczycy powodują wszystkie wspomniane objawy. Szczególnie w nadczynności: - wzrost zużycia tlenu przez wszystkie tkanki (kilka wyjątków), czyli => [...]
Przedluz tego tescia do 12, jak skonczysz deca rowno z tesciem to masz jeszcze 2-3 tygodnie z samego ostatniego strzalu nandronolu w organizmie. W tym czasie odblok nie wchodzi w gre, a co za tym idzie z pala moze byc roznie . ;P Jak moje 80 kilo cie nie przekonuje, moze to zacznie. :) Sam obecnie jade na deca + 100 propa eod i przynajmniej wiem, [...]
hmm ja dodam troche od siebie bo pisze własnie takie mini Kompendium wiedzy na temat kreatyny , więc coś tam wiem Po treningu nie ma produkcji insyliny jak wiadomo wiec tak zwana depolaryzacjia błon kom. nie następuje , ale to nie jest prawda po treningu następuje tak zwany turgor kom. czyli prościej mówiąc do kom kretynie jest sue bardzo łatwo [...]
Moje zdanie jest takie, że odpowiedni wegetarianizm może być zdrowy. Nie wiem czy ktoś tu wspomniał o wit. B12, a jeśli tak to powtórzę. Wegetarianie nie zapomnijcie o WITAMINIE B12! Nie występuje w roślinach, co prawda może być syntetyzowana przez florę bakteryjną jelita grubego, ale z przyczyn anatomicznych nie może być to źródło dla naszego [...]
[...] ma dowodzic. Wniosek zawarty: osoby z chorobami układu immunologicznego (np. AIDS), mają zwiększone zapotrzebowanie na glutaminę i dlatego spadek stężenia tego aminokwasu w organizmie może być pierwszym symptomem tego rodzaju chorób - ciekawy ale zadna z przytoczonych przez Ciebie informacji - nawet jesli wszystkie sa prawdziwe - w zaden sposob [...]
Dlaczego osoby z zaburzeniami krążenia i z problemami układu oddechowego powinny unikać wód z dużą zawartością CO2? Co2 uwalniany z wody naciera na ściany żołądka oprócz hamowania pragnienia podnosi przepone i zmniejsza wentylację płuc. Poza tym jak wiesz dochodzi do zwiększenia wydzielania moczu i odwodnienia organizmu. Dlaczego częste picie wody [...]
[...] normalnego rozwoju kości, (tkanek łącznej i mięśniowej) oraz organów wewnętrznych. Jest on bardzo ważny dla kulturystów, ponieważ może zmniejszyć ilość tkanki tłuszczowej w organizmie, jak również zwiększyć syntezę białek mięśniowych. Istnieje jedynie niejasność, czy GH bezpośrednio wpływa na te procesy przyłączając się do receptorów na [...]
[...] się przykurcze. Następnie stawy stają się bolesne w dotyku, a w czasie ruchu zauważalne jest trzeszczenie lub tarcie. Glukozamina to substancja, która naturalnie występuje w organizmie człowieka. Aktywnie uczestniczy w produkcji związków, które wchodzą w skład chrząstki stawowej. Siarczan glukozaminy, substancja aktywna Stavomaxu, dobrze wchłania [...]
[...] BCAA? Bo zawsze myślałem, że np. przy redukcji robimy aeroby żeby spalić tłuszcz to wtedy organizm też potrzebuje aminokwasów i gdy już się tak jakby skończą aminowkasy w organizmie to rozbijają się białka na aminokwasy i wtedy traci się trochę mięsa. Czyli BCAA takie jakby zabezpieczenie przed utratą mięsa przy redukcji - tak zawsze myślałem. [...]
podnoszę testa w organiźmie wiem, że jeszcze wiele pracy przede mną, ale mam zamiar powalczyc o ekstrapotężna sylwetkę. tylko sam nie wiem, czy mam jakieś szanse. nawet nie potrafię określić swojego typu budowy. nie wiem czy jestem ekto- mezo- czy endomorfikiem.
[...] tam jeszcze cudów ? z forum chyba: "Badanie oparte jest na tym, że syntetyczny testosteron zawiera mniejsza ilosc izotopu wegla 13C niz hormon naturalny, powstajacy w organizmie' Okreslenie stosunku izotopow wegla 13C/12C pochodzacego z testosteronu wyizolowanego z badanej probki moczyu pozwala ustalic, czy jest to hormon naturalny czy tez [...]
[...] poważne choroby. Jakie? I jak rozpoznać, czy przechodzimy załamanie stresowe? OBJAWY ZAŁAMANIA STRESOWEGO: Zmęczenie i kłopoty ze snem Silny i długotrwały stres powoduje w organizmie uczucie ciągłego zmęczenia, które nie ustaje mimo odpoczynku. Pojawiają się kłopoty z zasypianiem, zbyt wczesnym budzeniem się albo z nadmierną potrzebą snu. [...]
[...] ufności że mi one w czymś pomagają, a później na badaniach, które Solaros wkleił o leucynie 2. Czy jest sens przy dużej ilości białka pełnowartościowego(sporo aminokwasów w organizmie w tym leucyna) dodawać dodatkowo BCAA? 3. Leucyna jest też w WPC/WPI czy innym białku(i to duże ilości) 4. Tak więc mógłbym się doszukiwać działania [...]
[...] środek jest lepszy? Trzeba sprawdzić samemu – ja uważam że Sustanon, ponieważ dzięki użyciu dekanianu, zamiast hexanianu jak w Omnadrenie wolniej zwiększa poziom estragenu w organizmie, a właśnie nadmiar estrogenu jest często przyczyną rozwoju ginekomastii, szczególnie często występującej właśnie w wyniku stosowania Omnadrenu. Może i na Omce [...]
[...] ale czesto" i trzeba je dobrze ulozyc i rozlozyc, aby znajdowaly sie w niej wszystkie skladniki odzywcze itd. Po 2: zmiana wagi może wynikac z zatrzymania sie wody w organizmie, u kobiet to nietrudno, biorąc nawet pod uwagę cykle menstruacyjne. Po 3: tluszcz waży mniej niz mięśnie, ćwicząc na początku to one podbijają wagę, a dopiero [...]
nie przesadzajcie z tym ZMA to tylko mikroelementy biorace udział w wielu procesach zachodzących w organizmie człowieka i same w sobie nie podziałają lepiej wydac kasę na sprawdzone suplementy takie jak : kreatyna, glutamina, BCAA czy a minokwasy a nie podniecać się ZMA.